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給準高中生的第二封信-時間管理

在開始之前 要先跟大家聲明一件事 每一個人都是「獨一無二的」 這也說明一件事 每個人 適用的方法都不太一樣 所以要找到適合自己的時間管理方法才能夠事半功倍 如果你已經有屬於自己的一套方式了 恭喜你 接下去努力吧! -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 時間管理這個議題一直被歸類在成功學的一個範疇 也是我最常被高一學生詢問的問題 去誠品逛逛 就會發現類似的書籍堆滿整個書架 其實這類型的書還是有它的用處 在分享自己的時間管理方法之前 有興趣的朋友不妨自己實地走到書局裡翻翻 說不定有可以改變你的方法或概念 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 老實講 我在高中階段沒有特別接觸過時間管理的書籍 所以我想分享這篇重點應該是教你如何「爭取時間」會比較適合一點 1. 爭取時間 因為大部分的行程都已經被學校所規定 你能夠善用的只有早晨睡醒和晚上回家這一段時間 保守估計大概有「6小時」左右是沒有被綁在學校中的 而一週大概有6X5+16X2=62小時(包含假日,已扣除睡眠時間)是你可以善用的 有沒有發現這計算的重點? 那就是 必須善用睡醒到上學的這段時光 ! 雖然每天只有30分鐘到60分鐘左右 不過一週下來就有約2.5-5小時多的時間 以我自己為例 在高二與高三的那兩年 我每天都大約630到學校 那時候手機還沒有這麼盛行(才iphone4而已),所以不太會被手機給誘惑,IG也還沒出來 一到學校就是開始寫英文克漏字和複習早上的晨考 現在回想起來那段時間真的是幫助我非常多 除了學科外,也可以整理思緒/打起精神/規劃一天的行程 所以非常建議大家爭取這一段時光 2. 行程表 行程表不一定適合所有人 但我建議所有人都要練習排一下行程表 我建議的行程表是以「小時」為單位 且是以「一天」的行程表來排 比如說如下 6-630 起床、出門、到校 630-730 克漏字、複...

給準高中生的第一封信-108課綱的變動

原本是計畫寫一些面試與讀書心得的網誌 然而最近被邀請去演講,對象是準高中生 做了一些功課才發現... 原來現在高中生變這麼辛苦了! (然而真實性我不敢說,不過至少從你們要做的事來看,非常累) 原因無他 『108課綱的同學要每個學期上傳他們做的事情』 『108課綱的同學要每個學期上傳他們做的事情』 『108課綱的同學要每個學期上傳他們做的事情』 這是非常急迫和挑戰的事 原因是高中生從高一開始的每一分鐘 都是在競爭了 這樣有一些都在唸書的同學履歷相對來說就不會這麼好看 我舉兩位同學,假裝大家是面試官,你們怎麼選: A學生高一大部分都是下課去補習,段考穩穩前10名 高二重複高一日子,一樣去補習,沒有社團經驗,沒有競賽經驗,頂多參加學校服務隊和班上活動,段考一樣穩穩前10名 高三奮發,補習更兇了,最後成功考取60級分(75級分) 正在如火如荼準備學測面試 B學生高一忙於社團,並且有參與成發工作,下課5天內有2天都會去社團練習與放鬆,剩下時間則是回家念書,段考大約8-15名間,取決於成發忙度 高二則是更投入於社團中,並且擔任教學一職,不過課業也不馬虎,甚至主動參加了物理科展,成績大致上維持 高三大成發完後全心投入課業,這時才開始補模考班,成績顯著進步,科展也成功進入北市賽,最後成功考取取60級分(75級分) 正在如火如荼準備學測面試 如果你是面試官,怎麼選擇 我只能說 不一定 但一般醫學系的老師,會比較喜歡多元發展的學生 如果花太多時間在補習班上 有時候課外活動會減少 反而是壞事 他是拿高一高二的時間去賭未來得級分 賭得到還好,堵不到就是很慘的例子,魚與熊掌全沒 所以如果要我選 我會選擇當B學生(事實上高中時也是) 而在108課綱後,更要當B學生 這樣未來申請時才有東西繳交的出來啊! 不過關於要如何成為B學生 有待下一篇與各位分享時間掌控的能力

醫學系面試:答題技巧與架構-2

上一篇提到了 三段式論述 這一篇與大家分享「3」點式論述技巧 其實大同小異 不過這種方法適合比較機伶的人 也是腦中讀比較多書的 所謂3點式論述,就如同字面上的意思 每個問題都回答「3」點 比如說: 古蹟議題可以從「環境」、「經濟」和「文化」去探討 電車問題可以從「司機」、「乘客」和「旁觀者」角度去想 XX問題大概有以下幾點回答方式,分別是XX、OO、AA 大致上如上所述 至於為何要選擇數字「3」呢? 沒什麼原因 比較順而已 一太少、二極端、三比較中和 如果發想不夠,我建議至少兩個 因為大部分學生都講得出兩個,當你只有一個時非常吃虧 所以我都會建議學生再多掰一個 至於能多想就多想其實也是不太好的 太多就有點亂槍打鳥 所以要準確提出「3」個回答 這是需要多加練習的 建議平常練習面試時都以這個為出發點 增進自己看事物面向的能力

醫學系面試:答題技巧與架構-1

現在進入面試重頭戲:應答方式的部分 題目大致上分成幾類型 1. 情境題(包含哲學思考、醫學實務) 2. 倫理題(該不該怎樣...) 3. 時事題(醫療時事、相關時事ex:罷工等) 4. 醫學題(硬知識、健保) 5. 英文題(文章閱讀、英文對答、英文朗讀) 我會針對上述各類型的題目做深入探討 在這一篇我們主要集中於 「答題技巧與架構」部分 首先 答題的架構是決定你邏輯感很重要的一步 主要可以分成幾種回答架構 1. 三段式論述 *架構為: a. 剖析題目架構 :這個問題中,你覺得重點是什麼?你看到他強調什麼重點? 在這時就是你思考的時候,有時候大家覺得一定要立刻給一個答案 我反而覺得可以先分析題目 一方面先爭取時間,一方面讓老師聽看看你的抓重點能力 b. 分析問題與給予答案 :白話文就是依據上述問題分別給予答案 因為有了前述的剖析,你這裡給的答案在外人耳中聽起來就是具有邏輯感 因為有點自問自答的感覺 c. 總結與評論 這是大家常常忽略的一部分,總結是很重要的 因為他是再次強調重點與拉回神遊的聽眾之好時機 評論部分看題型,若能給予評論會顯得你有獨立思考能力 就算該題遇過很多次也會給人一種 你有重新思考的感覺 這種論述方法很像法律問題之回答 他的優點是讓你在慌亂之中,還可以一邊講一邊思考&整理頭緒 適合話少的人使用 因為有剖析架構 所以有時會讓回答變冗長 對於不愛廢話的教授要適度使用(可見 面試心理學) 另一種方式為3點式論述,留待下一篇介紹

醫學系面試:面試種類

在進到實際題目拆解前 覺得還有一件事需要跟大家分享 那就是考題部分 先了解自己的敵人,才能去攻略他 醫學系面試大致分成 1. 個人面試: 個人面試是醫學系面試中最重要的一塊。這裡又可分成台大和非台大來看 台大與其他醫學系相比不同之處在於台大為標準化題目之考試,比起了解學生,他更重視學生思考邏輯及模式,在入場前五分鐘,會讓學生看一些資料,等一下面試會詢問(包含倫理或圖表),所以較難預測或準備 而其他醫學系的個人面試就比較像在了解一個人,當然現在越來越困難的是許多學校也開始標準化題目(例如陽明),不過總體而言還算好準備 2. 團體面試: 而團體面試的話目前只有在少部分學校仍存在(例如北醫),個人認為是一個非常沒有效率的面試方式。學生可能10幾個人在一間教室跟老師聊天,對就是聊天而已 所以這類型的面試沒什麼大礙,表現穩穩的不要特立獨行都可以順利過關 我認為是在刷掉不適合的人選 3. PBL: PBL一直是陽明醫學習的面試關鍵,PBL概念就有點像小組討論,大概7-8個人為一組 分主席和紀錄,討論指派的題目,老師不會介入(這是與團體面試最不同的地方,老師是主持者) 這就考慮到大家的默契和練習多寡了 一般來說PBL不是很多一起上就是少數人上 所以「演」的怎麼樣很重要 比起競爭 PBL更需要合作與團隊精神 4. MMI(跑關): 這類型的題目也慢慢成為主流 也算是醫學系特有的產品 因為醫學系到了大二、三的時候就會有一堆跑台 所以也算是早先習慣這類型之考試題目 MMI主要是分不同關,一關大概5-8分鐘 每關都是不同的題型:舉凡個人題、倫理題、哲學思辨題、時事題等 所以準備方向還算明確 我認為是一個不錯和公平的考試模式

醫學系面試:自傳篇(二)

上一篇提到自傳的內容 今天來聊聊自傳的角色 / 根據我從小到大面試的經驗 包括醫學系、電視節目、創業、交換、醫院申請等 都會要我交出一份自傳 年輕的我總會傻傻的潤飾,在意字裡行間的每一個字 然而 每次都是一樣的情況:自傳被丟到一旁 傻眼?到底? 後來我慢慢的得出一個結論 就是面試的本質: 是讓老師在短時間內認識你,了解你 以交男女朋友為例 你可能會被一個人的FB/IG內容深深吸引 再搭配他帥氣美麗的照片 因而想到多認識接觸他 然而當實際說過話後 才發現跟現實落差的這麼多 這樣是加分還是大扣分呢? 所以說寫好一份自傳是必然的,畢竟他是紙本的第一印象 不過決定性的關鍵永遠是在「你」,真實的你 且以醫學系面試為例 老師看自傳的時間有多長? 最短0分鐘,最長不會超過10分鐘 如果是沒有限制版型的字傳(Ex:台大醫學系) 你覺得老師會整個看完嗎? 所以有幾點必須謹記: 1. 自傳必親自撰寫 2. 與其在意每一個字,不如對寫的每個內容做最完善的準備 3. 圖片很重要,有時候圖片才是吸引老師的點(尤其是不限格式之自傳) 4. 盡量用圖表來呈現過去的得獎經驗,這也是一個老師問問題的重點 謹記以上幾點,必定會對自傳撰寫有很大的幫助的

醫學系面試:自傳篇(一)

今天談到所有學生都最在意的一個部分:自傳 網路上有很多自傳模板和資料 這裡就不另外提供 況且許多學校目前都改成規定格式和內容了 / 當我在上課時 學生最常問我 老師,我自傳這裡寫這樣可不可以 或是 有沒有可以增減的地方 或是 規定要1000字,我寫1200字ok嗎 其實我的答案都是差不多的 「沒差」 對我而言,自傳永遠不是第一位的 甚至我將自傳的序位排在相當後面 原因無他 自傳占分比太低了 你可能會反駁 自傳寫得好,面試才好 當然這是對的 但因果相關性不夠強 面試好的人,自傳必相當熟稔 但自傳好面試差的看過好幾個 說了這麼多,要如何審估自己的自傳呢?又或是要寫什麼在自傳中? 這裡提供幾個可以寫的點: (建議先看過前面幾篇: 醫學系面試準備 ) 1. 關於你個人(含家庭、個性、興趣) 2. 高中點滴(成就、競賽、社團) 3. 動機和目標 比重的部分沒有一定 我覺得20%個人 50%高中 30%動機 是一個可以接受的範圍 取決於你的特色。 舉例而言 你的動機夠特別(Ex:個人本身疾病)那當然可以多著筆一點 沒有一定說怎樣 講坦白的 自傳可以說是你個人面試的一份講稿 看你對於你本身想介紹多少或多深,你的自傳就提到多少